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《遇见父母之旅》| 你的看见就是一次愈见

发布日期:2021-03-29 浏览次数:403

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生命的旅途就是一场自我的修行,大家都在忙着遇见各种人,以为这是在丰富生命。可有价值的遇见,是在某一瞬间,重遇了自己,那一刻你才懂得:走遍世界,也不过是为了找到一条走回内心的路。

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2021年3月29-31日,幸福家全国第17期《遇见父母之旅》在英雄城南昌红谷滩家庭教育学校圆满落幕,这是一场从导师到天使团到助教都高配的课程,国际资深家庭教育指导师、幸福PLHM杨子学院创始导师杨子老师用全新的课程体验和教学方式,给在场的家长带来全然不同的成长蜕变体验。


生命的重复和轮回


佛陀认为,生命是缘起的,由众缘和合而成。正因为它是缘起的,所以才具有可塑性。每个人可以通过正确的认识和选择,对生命进行管理。


生命中自我的迷失在于我们很少拥抱我们的「羞愧」。

成人意识:接纳,容纳我的羞愧。

孩童意识:拿走,这是你的羞愧。

羞愧就像我们的内在小孩,不禁说,我们要学会用成人意识的状态去接纳我们的「羞愧」。


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杨子老师的《遇见父母之旅》,就是在不断地「清理」我们的固有思维和限制性信念,从而让我们对自己生命的思考有更深的理解,让我们整个观念变得更加「清晰」,才能够达到「清明」的境界,学会清理自己,你会发现你的世界很明朗。

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学会还原生命的全貌,生命关系里才有一个流动的可能性。然而很多时候,生命的真相不是我看到的那样,也不是你看到的那样,而是它原本的样子,唯有去经验、去流动,才能组成每一个当下。


这就是生命的轮回,功课没毕业,你就会一直在这个轮回里面。


生命的觉察和启航


在这三天,我们需要不断去自我突破,突破内心渴望的声音,所有的束缚和重担都是自己想象出来的,其实你是很自由的。

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一位妈妈分享说:上了三次《遇见父母之旅》,每一场都是一次蜕变旅程。现在我和我的而原生家庭已经达到了一份很好的和解,同时我也在慢慢将自己归位,找到了做小女人的快乐,自从走进幸福家,跟着杨子老师学习之后,我的变化是很大的,我在将我的生活做减法,可是财富却在无意中做加法,这是我没有想到的......家庭越来越有温度,老公回家很积极,孩子的身心也越来越健康,会和我分享小秘密了......


另有一位妈妈分享说:第一次参加完《遇见父母之旅》,从此我感觉我有救了,我的家有救了,事实证明我的选择是没有错的,大家现在看到我的变化了吧,整个状态就不一样了!第二次参加《遇见父母之旅》我和我爱人一起来的,后来的很长一段时间我的家是很温暖很温暖的,在这里我很快乐很开心......


觉察当下的自己,看见未来的方向,找到生命的能量,明晰自己的使命。


生命大的匮乏叫「蛮夷」,大的富足叫「华夏」,学会慢下来,去感受自己的华夏状态,当你在华夏状态的时候,你不太会有羞愧,卸除蛮夷一些不署真的情绪,时常让自己保持在华夏状态里面。

生命的整合和新生


世界上伟大的爱,就是耐心。

“即使你什么也不做,我也爱你!


健康的关系是50%对50%。

亲密关系中,过多的注意力给到对方,你好像要带动或给予他什么,你就失去了自己的关注,有些时候,是你障碍了孩子的发展,把注意力过多给到孩子。

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生命当中我们要有自己的界限,能够爱到别人,也能够爱到自己。轻装前行,才能够走到更远的地方。


生命处处在修行,当你生命的一个东西通了的时候,你做什么它都是很好支持你的,所谓心法不通,技法难用。


它是一个实现自我价值的内驱力,你内在对自己越认可,你就有多强的生命力,你就有多强的热情,就会有影响力。

然而当我们能够找到生命的价值,就能感受到生命力,生命力必然能带来热情,你为生命付出了多少热情,你为生命做了多少建设,你内在对自己有多么的肯定和认同,都会活出你的影响力。


「认知」是什么?

简单来说,认知就是我们脑子里的那些想法。


杨子老师说,认知是无时无刻都在发生的,它实在太平常了,以至于我们很难察觉到它的影响。


你在遇到做决策之前,总是倾向于否定自己,总是一个劲地“钻牛角尖”,那么你有可能陷入了「认知扭曲」。

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觉察到自己的「认知扭曲」,就是改变的开始


「认知扭曲」就像是一个误会——我们对世界、对关系或者对自己的误会,

当这个误会被解除时,我们的身上的一些封印和障碍也会随着被解除。


课后复盘

为了更好地帮助到大家,让大家能够有个更好的课程体验,幸福家每次课程结束之后都会及时召开复盘会议,针对各岗位服务的优缺点提出整合与改良计划,也广昭各位家长对我们提出宝贵建议,共同学习成长。


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